Ansiedade Mãos na Massa: autocontrolo natural, sem esforço constante.
Aprenda a usar os Florais de Bach e controle a sua ansiedade de forma natural, segura e com autonomia.
- Acalme a mente
- Reduza drasticamente a ansiedade
- Recupere o equilíbrio da sua mente e emoções
- Sem depender de medicamentos ou soluções temporárias
Para quem é o "Ansiedade Mãos na Massa"?
Uma solução desenhada para quem está pronta a assumir o comando da sua regulação emocional.
Mulheres entre os 30 e os 55 anos que vivem com ansiedade constante ou crises frequentes.
Quem procura uma abordagem natural para recuperar o equilíbrio emocional.
Gente prática que põe as mãos na massa e aplica o que aprendeu.
Quem valoriza soluções simples, naturais e fáceis de integrar no dia a dia.
Quem sente que chegou a hora de parar de sobreviver e voltar a viver com mais calma.
Gente a com mente acelerada, preocupações constantes, tensão e cansaço emocional.
Uma forma natural de recuperar a calma
Os Florais de Bach são essências naturais feitas de flores para ajudar a promover o equilíbrio emocional e mental.
Simples, seguros e sem efeitos secundários, os florais são escolhidos a dedo para cada pessoa e situação, respeitando o que há de único em cada um de nós.
Suave e seguro
Os Florais de Bach são naturais, não tóxicos, não viciam, não abafam os sintomas e promovem equilíbrio emocional duradouro, além de promover a auto observação e o crescimento pessoal.
Não precisa aprender os 38 Florais de Bach Comece pelos 11 principais para a ansiedade
Entre os 38 Florais de Bach, selecionei os 11 mais importantes para aliviar a ansiedade. Ao longo do curso, vai aprender quando e como utilizar cada um de modo a controlar medos, ruminação mental, stress, exaustão, reatividade emocional, angústia e outras emoções associadas à ansiedade.
Cada floral é explicado em vídeos curtos e acompanhado por um guia de consulta rápida, para que possa aprender de forma simples, sem se sentir sobrecarregada.
Como funciona
Veja
Aprenda através de vídeos curtos e reveja sempre que precisar.
Escolha
Identifique os florais certos para o momento que está a viver.
Prepare
Faça a sua mistura em casa (ou peça-a já preparada).
Repita
Sempre que precisar e faça disso a sua rotina.
Viva melhor
Ao regular com mais consistência as suas emoções vai sentir-se muito mais equilibrada.
Depoimentos reais de quem já transformou a sua ansiedade
"Quando decidi tomar florais, não conseguia ir às compras, nem sequer levar as minhas filhas à escola. Depois de 21 dias, fui ao espetáculo de fim de ano das meninas. Estou muito melhor."
"Recém-divorciada, com duas gémeas pequenas, a ansiedade era a minha companheira constante. Os florais finalmente silenciaram o incómodo. É incrível — estou em paz!"
Quem ensina
Passei parte da minha vida refém da ansiedade — sei na pele o que é não conseguir controlar o próprio corpo, mente e emoções. Com os Florais de Bach, reencontrei o equilíbrio e até aqui tenho ajudado muitas mulheres a fazer o mesmo.
Sou autora do livro "Florais de Bach, já!", terapeuta floral há 20 anos e professora certificada pelo Bach Centre.
Foi por isso que transformei um sistema com 38 Florais de Bach num método simples, prático e acessível, para que qualquer mulher possa aprender a cuidar da sua ansiedade com mais autonomia e confiança.
3 módulos em vídeo
Recursos de apoio
Acesso por 1 ano
11 florais principais para a ansiedade
3 Bónus exclusivos
Florais prontos a preço especial
Conhecer
Como funciona o sistema floral do Dr. Bach e como utilizá-lo no dia-a-dia.
Escolher
Os 11 principais florais para a ansiedade, em vídeos curtos.
Cuidar
Entender e cuidar das suas emoções para lidar melhor com a ansiedade.
Recursos de apoio
- Questionários de metacognição
- Lista completa dos 38 Florais de Bach
- Guia "Ansiedade Mãos na Massa: Principais Florais"
3 bónus exclusivos
- Bónus 1 — Aula sobre a Fórmula de Emergência
- Bónus 2 — Módulo avançado: "Florais da Segunda Camada"
- Bónus 3 — Florais prontos a €12/unidade durante 1 ano, com formulário exclusivo
Todos os ingredientes para pôr as mãos na massa e controlar a sua ansiedade sempre que ela se desregular.
Garanta agora a sua vaga no "Ansiedade Mãos na Massa" e comece hoje mesmo a cuidar, de forma natural e eficaz, da sua ansiedade.
Garantia total de 15 dias
Experimente sem risco. Se não for para si, devolvemos 100% do seu investimento nos primeiros 15 dias.
Dúvidas frequentes
Quero tentar Florais de Bach antes de recorrer a remédios. É possível?
Sim, esta abordagem é ideal para quem busca alternativas naturais e deseja evitar medicamentos. Os primeiros sinais de melhoria fazem-se evidentes nas primeiras semanas, por isso, pode ter a noção da sua eficácia com relativa rapidez.
Preciso de experiência com Florais de Bach?
Não precisas sabe absolutamente nada sobre florais, aqui vais aprender o que importa para equilibrar as tuas emoções.
Posso usar os florais junto com medicação?
Sim, os florais são seguros e podem ser usados em simultâneo com medicação. Não aconselhamos porém a fazer alterações às indicações dadas pelo seu médico sem a sua consulta prévia.
Tenho que estar sempre a tomar florais?
Não. A toma regular, em princípio, aliviará bastante os sintomas. Uma vez parando, pode tomar apenas quando a sua ansiedade se manifestar de novo. Ao promover o autocuidado emocional, os Florais reduzem a incidência de episódios ansiosos.
Quanto tempo demora até conseguir preparar os meus próprios florais?
Apenas umas horas...o tempo que você leve a assistir aos 2 primeiros módulos!
Em quanto tempo vou ver melhorias?
O mais comum é que sinta algum tipo de melhoria - mesmo que suave - nos primeiros 2 a 3 dias. Ao fim de 21 dias, tomando 4 gotas/4 vezes ao dia, certamente sentirá diferenças claras.
Os florais causam dependência?
Não. Os Florais de Bach não causam dependência, não têm efeitos secundários, contra-indicações ou interações medicamentosas (excepto com Disulfiram). Tomar o floral errado ou tomar em excesso tabém é inofensivo. Poucas coisas são tão seguras!
Eu não sou uma pessoa muito dada a estas coisas… Resulta comigo?
Claro. Os Florais de Bach não foram criados a pensar em gente “espiritual” ou “natural”, pelo contrário. O médico que os criou queria uma solução simples para que todas as pessoas, independentemente do seu grau de instrução, pudessem aceder e beneficiar-se de igual forma.
Crianças ansiosas podem tomar?
Sim, os florais de Bach são seguros para crianças e podem ser tomados por todas as pessoas, em todas as idades e condições de saúde física ou mental.
E se eu tiver dúvidas, como funciona o suporte?
Através de um formulário de suporte exclusivo para alunas — dúvidas respondidas de forma rápida e humanizada.